Чіпси з банана: калорійність і БЖУ

Чіпси з банана, як і інші смачні закуски, привертають увагу своїм смаком та оригінальністю. За даними таблиць складу харчових продуктів, ці чіпси мають 519 ккал на 100 грамів, 2,3 г білків, 33,6 г жирів та 58,4 г вуглеводів. Це робить їх цікавою альтернативою звичайним картопляним чіпсам.

Калорійність чіпсів з банана

Калорійність чіпсів з банана становить 519 ккал на 100 грамів. Це досить висока енергетична цінність, що робить їх більш насиченим перекусом. Якщо ти шукаєш щось смачне та поживне, чіпси з банана можуть стати чудовим вибором.

БЖУ чіпсів з банана

Окрім калорійності, важливо звернути увагу на вміст білків, жирів та вуглеводів. У чіпсах з банана міститься 2,3 г білків, 33,6 г жирів та 58,4 г вуглеводів на 100 грамів. Це співвідношення робить їх не тільки смачними, але й енергетично насиченими.

Якщо ти порівняєш чіпси з банана з іншими подібними продуктами, то вони мають схожу калорійність, але можуть відрізнятися за вмістом БЖУ. Наприклад, звичайні картопляні чіпси також містять близько 519 ккал на 100 грамів, але їхній склад може бути іншим.

Варто зазначити, що чіпси з банана можуть стати чудовим доповненням до твого раціону. Вони не тільки смачні, але й містять натуральні інгредієнти. Тож, якщо ти хочеш спробувати щось нове, чіпси з банана можуть стати відмінним вибором.

Не забувай, що харчування має бути різноманітним. Спробуй різні варіанти закусок, щоб знайти те, що тобі найбільше подобається. А щоб контролювати своє харчування, скористайся застосунком Nutrola.

Поживна речовина	100 г
Енергетична цінність	519 ккал
Білки	2,3 г
Вуглеводи	58,4 г
з них цукри	35,3 г
Клітковина	7,7 г
Жири	33,6 г
з них насичені	29 г

Порівняння з подібними продуктами

Продукт	ккал / 100 г	Білки
чіпси з банана	519	2,3 г
чіпси з банана	519	2,3 г